Aurore29 mars 20232 MinLe Réflexe Tonique Asymétrique du Cou𝐃𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭é𝐬 à 𝐥𝐢𝐫𝐞, à 𝐦é𝐦𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫, à 𝐬'𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥'𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 ?
Aurore28 févr. 20231 MinLe burn-out : prévenir grâce aux ressentis𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫é𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥'𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝'𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 ? En étant à l’écoute de son corps et de ses ressentis, il...
Aurore23 févr. 20231 MinSophrologie : Prendre du reculEpisode 2 : Se détacher des pensées négatives 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬é𝐞𝐬 𝐧é𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐬𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞...
Aurore21 févr. 20231 MinA l'écoute des ressentis avec l'EFT𝐔𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞 ? 𝐃𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝é𝐬𝐚𝐠𝐫é𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐞𝐫𝐛é𝐞𝐬 ? 𝐔𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞...