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Aurore
- 15 mai
- 2 Min
Comment sentir le stress monter ?
Vous voulez vous préserver d'un potentiel burn-out ou vous souhaitez tout simplement pouvoir mieux maîtriser vos émotions ?
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Aurore
- 22 févr.
- 2 Min
TDAH et Gestion des émotions
Pour l’enfant / l’adolescent : Parfois quand on vit avec un TDAH, on est plus vulnérable aux émotions fortes positives (ex. joie,...
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Aurore
- 21 févr.
- 1 Min
A l'écoute des ressentis avec l'EFT
𝐔𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞 ? 𝐃𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝é𝐬𝐚𝐠𝐫é𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐞𝐫𝐛é𝐞𝐬 ? 𝐔𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞...
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Aurore
- 25 janv.
- 2 Min
Le Réflexe de Paralysie par la Peur
Avez-vous déjà fait l’expérience de croiser une biche au bord de la route la nuit ?
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Aurore
- 13 oct. 2022
- 3 Min
La culpabilité
La culpabilité est un « sentiment par lequel on se sent coupable, qu’on le pense réellement ou non » (dictionnaire Le Robert).
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Aurore
- 5 juin 2021
- 1 Min
L'EFT pour lutter contre ses addictions
Nous sommes tous sujets à des addictions : chocolat, sucreries, malbouffe, grignotage, alcool, café, jeux vidéos, cigarette, et j'en passe..
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