Sophrologie : Le train pour prendre du recul
Exercice de sophrologie pour prendre du recul.
Cet exercice est utile le soir avant de s'endormir, pour une nuit plus apaisée.
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Aurore
- 18 avr.
- 1 Min
EFT : Les points positifs
L'EFT a prouvé son efficacité sur de nombreuses problématiques physiques, émotionnelles, de performance.
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Aurore
- 21 mars
- 2 Min
EFT : la technique du coffre
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐫𝐚𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐫𝐠𝐢𝐫 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥'𝐄𝐅𝐓?
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Aurore
- 21 févr.
- 1 Min
A l'écoute des ressentis avec l'EFT
𝐔𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞 ? 𝐃𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝é𝐬𝐚𝐠𝐫é𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐞𝐫𝐛é𝐞𝐬 ? 𝐔𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞...
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Aurore
- 8 nov. 2022
- 1 Min
Gestion des addictions avec l'EFT
𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐢𝐠𝐧𝐨𝐭𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐦𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 ê𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐬𝐞𝐯𝐫𝐚𝐠𝐞 ???
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Aurore
- 20 mai 2022
- 1 Min
Gestion des douleurs avec l'EFT
Gestion des douleurs avec l'EFT
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