TDAH et règles de vie



👉Définition:

Les règles de vie ou règles familiales représentent les valeurs qui vous sont chères et que vous souhaitez que les membres de votre famille respectent ;

Les règles de vie ou règles familiales ont pour but de vous permettre d’instaurer et de maintenir un climat familial harmonieux ;

Un certain consensus social semble cibler les trois règles de vie suivantes comme représentant généralement les règles qui sont enseignées successivement aux enfants dès leur plus jeune âge :

1. Politesse

2. Respect

3. Honnêteté

👉Applications :

 Les règles de vie (règles familiales) doivent être ciblées par les parents car ce sont eux qui ont la responsabilité de la bonne marche et de l’harmonie au sein de la famille ;

 Elles doivent être présentées aux enfants par les deux parents en même temps afin de démontrer clairement que les parents détiennent un statut particulier et qu’ils assument leurs rôles parentaux ;

 Elles doivent être affichées dans un endroit bien en vue de toute la famille (ex. cuisine, frigo, salle à manger) ;

 Les placer à la hauteur des yeux des enfants.

👉Interventions :

 Il n’y a pas de perte de privilège ou de conséquence à appliquer lorsqu’une règle de vie (ou une règle familiale) n’est pas respectée ;

 En effet, puisque les règles de vie concernent les manières de se comporter en société, il importe plutôt de souligner le non respect ou l’oubli de la règle et d’indiquer clairement le geste ou l’attitude à adopter ;

 Éviter, autant que possible, de regarder dans les yeux lorsque l’enfant est opposant car cela risque de provoquer une escalade ;

 Se contenter de regarder la règle et de la pointer du doigt ;

 Par exemple, en cas de non respect d’une ou des règles, le parent doit amener l’enfant face à l’affiche des règles, montrer du doigt la règle non respectée et dire calmement : Regarde. Voici la règle. Tu as oublié ou négligé cette règle. Tu

dois, comme tous les autres membres de la famille, respecter chaque règle.

 Quand l’enfant démontre qu’il a compris et accepte votre intervention (accord verbal, excuse spontanée, intérêt visuel pour la règle, attitude calme), lui nommer le comportement attendu : Maintenant, tu peux retourner calmement dans le salon et demander poliment la télécommande à ton frère en disant SVP.

👉Consignes pour élaborer les règles de vie /règles familiales :

 Cibler 2 ou 3 règles maximum

 Adolescents & enfants qui savent lire : inscrire en un seul mot la règle ;

 Enfants en bas âge : trouver un pictogramme représentant la règle (le placer juste en dessous de la règle) ;

 Enfants qui savent lire & enfants en bas âge : jumeler la règle avec un pictogramme (le placer juste en dessous de la règle) ;

 Inscrire les comportements attendus qui illustrent chaque règle.

A bientôt sur les réseaux sociaux pour toujours plus d'astuces ! 😊

Aurore ☀

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