Enfance

 Les séances avec les enfants (individuelles ou collectives) sont toujours très ludiques. On s'amuse beaucoup avec sa respiration, avec des jeux de contraction musculaire, quelquefois j'y ajoute des exercices de Brain Gym ou d'intégration des Réflexes Archaïques ! Et on termine toujours par une séance de relaxation qui varie selon le thème de la séance !

L'accompagnement du sophrologue peut avoir différents objectifs :

- Apprentissage des émotions

- Gestion de la colère

- Gestion de la peur

- Troubles du sommeil

- Confiance en soi

 
Pour les enfants neuro-atypiques, je propose d'autres séances tout au long de l'année :

- Pour les enfants atteints de Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité : découverte de la sophrologie, apprentissage de la pleine conscience, le sommeil, la concentration, les émotions, la confiance en soi, le calme, l'anxiété, les relations sociales, la créativité l'humour.

- Pour les enfants à Haut Potentiel : découverte de la sophrologie, retrouver le calme, garder de l'énergie, rester attentif, gérer ses émotions, garder confiance, conserver son originalité, mobiliser ses capacités, confiance pour les épreuves, consignes pour continuer.

Certaines de ces séances peuvent également convenir aux enfants neuro-typiques, aux enfants ayant des troubles dys ou aux enfants hypersensibles.

Les séances parents-enfants :

Les ateliers parents-enfants permettent de s'initier tout en s'amusant à la sophrologie ou aux réflexes archaïques mais aussi de resserrer les liens entre enfants et parents ! Par exemple, avec l'activité "La famille dauphins", l'enfant apprend à vivre la séparation avec ses parents.

En séances individuelles, je  peux être amenée à mélanger les pratiques : faire revivre la naissance de l'enfant et travailler sur le réflexe d'attachement et faire des exercices de sophrologie sur l'ancrage, etc.

Pour connaitre les dates des ateliers collectifs, cliquez-ici ou abonnez-vous à ma page Facebook : AvecAuroreSophrologue.

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