Gestion des addictions avec l’EFT
Nous sommes tous sujets à des addictions : chocolat, sucreries, malbouffe, grignotage, alcool, café, jeux vidéos, cigarette, et j’en passe… L’EFT (Techniques de libération émotionnelle) peut vous aider. Attention, personne ne suggère que vous arrêtiez votre traitement en cours. Je suggère ici que vous utilisiez l’EFT pour soulager quelques unes de vos souffrances ainsi que […]
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