Une enquête menée, par le psychologue anglais Jonathan Hill révèle que seulement un tiers des personnes sont capables d’identifier facilement les forces de leur caractère.
Bon nombre de nos attitudes ou de nos capacités nous apparaissent tellement naturelles que nous les pensons existantes et normales chez tout le monde.
Il nous arrive alors d’éprouver agacement, irritation ou frustration quand nous ne les retrouvons pas chez autrui.
Chaque être humain est un ensemble unique de points faibles et de points forts.
Se focaliser sur ce qui ne va pas diminue énergie, motivation et estime de soi.
Une option bienveillante consiste à prendre conscience de nos points faibles, les accepter ou les améliorer en prenant appui sur nos ressources.
En utilisant nos points forts, notre estime de nous-même et notre confiance en nos capacités s’épanouissent.
Etudier ses forces de caractère, c’est souvent aussi découvrir que l’on possède un certain nombre de points forts sans jamais en avoir eu conscience !
La connaissance de nos forces va nous permettre de rechercher l’état de flux dans lequel nous sommes en équilibre avec notre environnement personnel ou professionnel.