Aurore6 sept. 20232 MinLe triangle dramatique de KarpmanDans ma recherche pour comprendre et prévenir le burn-out, j'ai découvert l'impact du triangle dramatique de Karpman dans nos relations !
Aurore7 juil. 20232 MinComment bien se préparer à un entretien professionnelVous avez l'habitude de faire un entretien professionnel annuel avec votre manager. Et généralement, vous éprouvez du stress avant le rendez
Aurore21 juin 20231 MinLes différents signaux de stressApprenez à reconnaître votre état de stress dans votre quotidien !
Aurore15 mai 20232 MinComment sentir le stress monter ?Vous voulez vous préserver d'un potentiel burn-out ou vous souhaitez tout simplement pouvoir mieux maîtriser vos émotions ?