En complément des séances de préparation à l'accouchement, la sophrologie est un atout non négligeable pour vous préparer à la venue de bébé !
- Apaisement de vos peurs et appréhensions - Confiance en soi, en son corps et en bébé - Gestion de la douleur - Sérénité pendant la grossesse
A chaque séance, je vous offre un petit mémo sophro réexpliquant chaque exercice vu en séance, ainsi que le fichier audio de votre séance de relaxation !
Je propose également 2 séances gratuites avec les papas sur les thèmes de la gestion des angoisses et la prise de recul.
Enfin, comme je suis également praticienne en réflexes archaïques, je vous invite à découvrir les réflexes archaïques in utero (et en quoi ils sont nécessaires à l'accouchement), ainsi que leur évolution après la naissance de bébé...
Si vous voulez en savoir plus sur mon programme autour de la périnatalité, vous pouvez me contacter au 06.63.76.04.43. Si vous êtes d'ores et déjà convaincue, vous pouvez prendre rendez-vous pour une première séance sur doctoib.fr : https://www.doctolib.fr/.../salon-de-provence/aurore-motot (Séance en cabinet ou à domicile).
·.★·.·´¯`·.·★★·.·´¯`·.·★.· La sophrologie peut également vous aider si vous êtes amenée à entamer une PMA, si vous avez des troubles physiologiques (pendant ou après la grossesse), si vous devez rester alitée, si vous accouchez par césarienne ou pour vous préparer dans l'équilibre mère-femme... Renseignez-vous !
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